நெறி / மார்க்கம் பெருமை 1 பிரணவ நெறி : சுவாசம் விடா நெறி வீடு பேறு நல்கும் நெறி முத்தி நெறி   இது   நடு அனுபவம் 2 சுத்த சன்மார்க்க  நெறி : விது நெறி ஜகத்தோடு ஒட்டா மார்க்கம் மீண்டும் வாரா நெறி மூக்கு மார்க்கம் உச்சி அனுபவம் ரெண்டுக்கும் தூரம் மிக மிக அதிகம் அனுபவம் வேறு வெங்கடேஷ்…